YOGA ESPACIO SEMILLA

¡Qué bueno que estés leyendo esto! Si nos encontraste, seguramente estás buscando mejorar tu calidad de vida y sentirte bien, al igual que muchas más personas que nos eligen desde hace quince años.  Tenemos la certeza  de que hoy es  prioridad  cuidar nuestra salud y la práctica de yoga es la actividad por excelencia que  garantiza  múltiples beneficios a nivel físico, mental y emocional. Y lo sabemos por propia experiencia, al vivenciarlo en nuestras prácticas personales.  Todxs somos aprendices. Claro que la práctica de yoga no es de  cualquier  manera: requiere de  tu compromiso  y constancia (¡en cada clase vas a notar cambios!) y de  nuestro acompañamiento profesional  de amplio recorrido. Antes de que comiences a tomar tus clases, es importante para nosotras conocer tus necesidades e intereses, tu estado de salud, etc, para que podamos acordar así cómo va a ser llevado a cabo el  proceso de t...

Cuando estamos gestando, necesitamos cuidar nuestra salud física, mental y emocional para poder transitar este momento de profunda transformación. En los encuentros de embarazo, nos tomamos el tiempo para la palabra, para que podamos conocer al grupo y compartir nuestras vivencias, sin juicios. También nos disponemos corporalmente para abordar la práctica de yoga, además de otras técnicas corporales y recibir los beneficios que traen. Los grupos son reducidos y vamos trabajando de acuerdo a la necesidad de cada persona que participa. El arancel es el abono de una vez por semana, encontrá la info aquí. También podés sumar prácticas en grupos regulares, hay un montón de clases aptas para vos. 💜 MOMENTOS ESPECIALES 🐣 Mensualmente, brindamos charlas especiales de la mano de Camila Pilarche,  nuestra asesora en crianza.  El encuentro más esperado es "los primeros días del bebé" , donde participan también acompañantes. También recibimos a Mariana Silberberg, puericultora, que no...

"Hace mas de 10 años investigo, transito y comparto la práctica de yoga desde todos sus ángulos, viviendo la experiencia en lo cotidiano, encontrando y ajustando mi ritmo y velocidad para comprender y entrar en sintonía con los ciclos que marca la naturaleza.  Para atravesar los movimientos bruscos que vivimos, sociales y climáticos, que impactan en nosotrxs, necesitamos de una red de apoyo para mantenernos en equilibrio, como así también un trabajo individual de autopercepción y ambos requieren de una gestión diaria." Más info:  http://alimentacionyogui.blogspot.com/ Contactar por Whatsap p

¡PROXIMAMENTE! Estamos armando las propuestas personalizadas que brinda nuestro equipo :)

🌵🌸🌵🌸🌵 🌠Popi Starosiliz es instructora de Yoga desde 2008. Se formó con el profesor Carlos González Laporte en el área de educación no formal del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. Iniciadora de Espacio Semilla, dicta clases regulares de Hatha Yoga, talleres y coordina la propuesta de yoga para gestantes. Continuó su perfeccionamiento en Hatha y Tantra Yoga con Carlos G. Laporte y Alicia Souto. Se ha formado como Doula de embarazo y puerperio y también en Yoga y fisiología del embarazo. Participó como profesora formadora en la capacitación de Yoga para niños Árbol de Luz. Ha transcurrido por varias disciplinas artísticas y expresivas, desde la plástica, la voz y el movimiento e incorporado herramientas de la astrología evolutiva para sus acompañamientos. 🌼 🌠En 2010, Lorena Heras decide profundizar su práctica y se forma como Instructora de Yoga junto a Alicia Souto en el Centro de Eutonía y Yogaterapia, Filial del Lonavla Yoga Institute (India).  En el 2013, se recibió d...