Yoga para gestantes
Cuando estamos gestando, necesitamos cuidar nuestra salud física, mental y emocional para poder transitar este momento de profunda transformación.
En los encuentros de embarazo, nos tomamos el tiempo para la palabra, para que podamos conocer al grupo y compartir nuestras vivencias, sin juicios. También nos disponemos corporalmente para abordar la práctica de yoga, además de otras técnicas corporales y recibir los beneficios que traen.
Los grupos son reducidos y vamos trabajando de acuerdo a la necesidad de cada persona que participa.
El arancel es el abono de una vez por semana, encontrá la info aquí.
También podés sumar prácticas semanales en grupos regulares, hay un montón de clases aptas para vos.
💜 MOMENTOS ESPECIALES 🐣
Mensualmente, brindamos charlas especiales de la mano de Camila Pilarche,
nuestra asesora en crianza.
El encuentro más esperado es "los primeros días del bebé", donde participan también acompañantes.
También recibimos a Mariana Silberberg, puericultora, que nos comparte la información más importante y actualizada sobre lactancia para los primeros días de tu bebé y tu nueva familia.
Otro momento que amamos es "la despedida de panza".
Cuando una mujer está en sus últimos días de embarazo, Érika prepara un encuentro íntimo para que te lleves toda la energía del grupo que te acompañó durante tu proceso.
Sabemos que el embarazo, el nacimiento y los primeros años de vida de un/a bebé son transformadores
y presentan grandes desafíos en la vida de las familias.
Desde Espacio Semilla, contamos con años
de experiencia acompañando mujeres gestantes
a través de nuestras prácticas de yoga y asesoramiento en crianza. Podés saber más sobre nuestro trabajo
en nuestra cuenta de Instagram
Solicitá una entrevista así nos conocemos
y te contamos más.
Erika, Mariana, Cami y Popi
¡Te esperamos con el cariño de siempre!