Yoga para gestantes
Cuando estamos gestando, necesitamos cuidar nuestra salud física, mental y emocional para poder transitar este momento de profunda transformación.
En los encuentros de embarazo, nos tomamos el tiempo para la palabra, para que podamos conocer a otrxs y compartir nuestras vivencias, sin juicios. También nos disponemos corporalmente para abordar la práctica de yoga, además de otras técnicas corporales y recibir los beneficios que traen.
Los grupos son reducidos y vamos trabajando de acuerdo a la necesidad de cada persona que participa.
El arancel es el abono de una vez por semana, encontrá la info aquí.
También podés sumar prácticas en grupos regulares, hay un montón de clases aptas para vos.
Sabemos que el embarazo, el nacimiento y los primeros años de vida de un/a bebé son transformadores y presentan grandes desafíos en la vida de las familias.
Desde Espacio Semilla, contamos con años de experiencia acompañando mujeres gestantes a través de nuestras prácticas de yoga y asesoramiento en crianza.
Por eso, nuestra propuesta va un poco más allá del espacio de la clase y te invitamos, una vez que nazca tu bebé, a que participes del grupo de puerperio y los encuentros especiales para familias en Casita Semilla.
Solicitá una entrevista así nos conocemos y te contamos más.
Te esperamos con el cariño de siempre!
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