Febrero 2018






ARANCELES 2018

Clase suelta o de prueba $170

2 Clases $320
3 Clases $450
4 Clases $500
6 Clases $550
8 Clases $600
Pase libre $700 (incluye varias prácticas por día, todos los días + Meditación + Taller)
Pase libre familiar por dos personas $1250
Meditación $170. Incluída en el abono de Pase Libre
Taller profundización $170. Incluída en el abono de Pase Libre
Hipopresivos: consultar. No está incluído en los abonos.


PARA ANOTARSE: Enviá un mail con tu nombre y un número de tel o cel de contacto y el horario al que vas a asistir a espaciosemilla@gmail.com, te recomendamos leer los criterios de clase. Gracias.

  • Se abonan la cantidad de clases que vayan a usarse durante el mes.
  • El abono de la cuota mensual se realiza del día 1 al 10 de cada mes.
  • Las clases pueden iniciarse en cualquier momento del mes.
  • Los horarios pueden combinarse.
  • Las inasistencias, salvo excepciones, aplican siempre. Las clases pueden recuperarse en cualquier otro horario dentro del mismo mes, no son acumulables.
  • La cuota, una vez abonada, no tiene devolución ni ningún tipo de compensaciones. Tengamos en cuenta que las cuotas representan el sueldo de los profesores.
CONSIDERACIONES IMPORTANTES:

Desde que ingresamos al espacio de práctica, ya estamos en la clase de yoga. Esto implica adoptar una actitud que nos ayude a desconectarnos de nuestros actos cotidianos: pensamientos, interacciones con los otros, conversaciones, etc.  Es importante que el momento de clase sea de íntima conexión con nuestro espacio interno y de un profundo respeto por la práctica de los compañeros. Por eso, cada vez que ingresemos al salón:


  • Apagar el celular.
  • Ser puntuales, los profes nos esperan cinco minutos antes del horario de práctica.
  • Saludar si lo deseás, pero moderar el tono de voz, practicando un respetuoso silencio y escucha profunda, acallando la mente y relajando el cuerpo en posición de loto, niño o acostado.
  • Respetar el tiempo de retorno propio y de los compañeros, sin apurarnos por finalizar la clase y retirarnos. Podemos permanecer unos instantes en silencio y quietud, aunque el instructor haya dado el cierre.
  • Por favor, avisar cuando no concurramos a clase.
  • No ingerir alimentos durante las 2 horas previas a la clase.
  • Informar a tu instructor acerca de tu estado físico, sobre todo embarazadas o durante el período menstrual y sobre tu salud en general, si tomás medicación de algún tipo, si tenés problemas crónicos, etc.
  • La ropa debe ser cómoda, de ningún color en particular.
  • Las posturas deben practicarse con pies descalzos, en la medida de lo posible.
  • Las clases pueden recuperarse dentro de cualquier estilo, pero recomendamos consultar previamente qué es conveniente para cada caso en particular.

Equipo de Trabajo


María V. Starosiliz (Popi) es instructora de Yoga desde 2008. Se formó con el profesor Carlos González Laporte en el área de educación no formal del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. Dirige Espacio Semilla, dicta clases regulares de Hatha Yoga y talleres. Continuó su perfeccionamiento en Hatha y Tantra Yoga con Carlos G. Laporte y Alicia Souto. Se perfeccionó en Yoga y fisiología del embarazo acompañando como Doula a mujeres madres; se capacitó en la técnica de masaje manual profundo. Ha transcurrido desde su niñez por varias disciplinas artísticas y expresivas, desde la plástica, la voz y el movimiento.




En 2010, Lore Heras decide profundizar su práctica y se forma como Instructora de Yoga junto a Alicia Souto en el El Centro de Eutonía y Yogaterapia, Filial del Lonavla Yoga Institute (India). En el 2013, continuó su aprendizaje recibiéndose de Instructora de Yoga Infantil, con  Victoria Güiraldes en la Fundación Árbol de luz. 
En el 2014, cursa la Especialización de Yoga y embarazo en el centro Malva Yoga con Soledad Alonso. 
Continúa desarrollándose en el área de salud integral, formándose en Nutrición y profundizando continuamente en su práctica de Yoga y Meditación .




En el año 2002, Cecilia Massa inicia sus prácticas. Entre el 2006 y 2008, cursó el Instructorado de Yoga en Antara. Continuó con sus prácticas ininterrumpidamente, asistiendo a Talleres y clases especiales.
Desde el 2011, da clases regulares de Hatha Yoga.

Además de esta disciplina, Cecilia se dedica a la Astrología.






Natalia Ristau es egresada de la carrera de Expresión Corporal (IUNA) y se formó como profesora de Yoga en la escuela de Verónica Belloli.
Practica Yoga desde hace 20 años, iniciándose en método  Ashtanga paralelo a su formación en danza y acrobacia. En el año 2000 conoce el método Iyengar en donde logra integrar a través del uso de elementos el yoga y la sensopercepción de la expresión corporal profundizando sobre  la sensibilización, conciencia y alineación estructural del cuerpo.
Ha tomado clases con Paula Tortolano, Monica Malich, M.I.Basualdo, Teresa Tudisco, Pedro Kupfer (Brasil).
Asistió a los seminarios de Donna Hollemann y el maestro Arun, profunzizando en el método Iyengar y participando en diferentes retiros de de Kundalini Yoga.


Camila Pilarche es docente del nivel inicial, comenzó sus estudios en 2012. Desde 2015 comenzó a coordinar el espacio de juego ¨Semillita¨, sustentado en la teoría de Pikler. Ha participado en charlas de la Red Pikler de La Matanza. Realizó la capacitación ¨Una mirada sobre el niño en desarrollo¨, coordinado por Nuria Barreiros.
Realiza cursos de capacitación docente en el CIE.
Hoy en día continúa formándose para enriquecer su práctica profesional.






Nuestra Ubicación: Fray Justo Santa María de Oro 5566, Villa Bosch

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Espacio Semilla

Espacio dedicado a la búsqueda del equilibrio entre el cuerpo y la mente a través de la práctica del Yoga y el cuidado de la salud

"... deberás plantar la semilla de alguna intención, proyecto o sueño... y has de ser receptivo, pues la semilla germina en un campo de entrega. Reconocerás cuáles son tus verdaderos sueños y tratarás de no abarcar más de lo que puedes... prestarás atención al momento presente... regarás todos tus vínculos desde el corazón..."

-Calendario Maya (fragmento)-