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Hatha Yoga estacional, clases especiales de primavera

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Los procesos que ocurren en la naturaleza siguen un orden establecido, no caprichoso. Desde el crecimiento de una planta hasta el desarrollo humano, cada elemento entra en simbiosis con el entorno.  Las estaciones traen cambios graduales, a su ritmo y tiempo. Cuando conectás con tu propia naturaleza, comprendés y aceptás los ciclos internos y externos, podés dejarte guiar por tu intuición, escuchar y respetar lo que verdaderamente te pide el cuerpo. La primavera nos invita a ir despertando, volver hacia afuera y reconectarnos progresivamente con el entorno HATHA YOGA RESTAURATIVO Se trata de una práctica terapéutica que busca relajar cuerpo y mente a través de posturas suaves. Se usan elementos para poder adaptar los ejercicios a cada cuerpo, evitar malas gestiones y así lograr la extensión y relajación de los músculos y reducir tensiones de la columna.  Apto para todas las edades y cuerpos. HATHA YOGA DEPURATIVO Una practica dinámica, donde profundizamos en técnicas depurativas (Kriya
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Horarios y aranceles | 2024

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Inscribite a las clases presenciales  Contactar por WhatsApp ARANCELES   Comprás un pack de clases que podés usar por 30 días. OCTUBRE/NOVIEMBRE/DICIEMBRE Clase suelta o de prueba $6000 (se descuenta de tu abono si decidís continuar) 4 CLASES  $17500  8 CLASES  $22900 12 CLASES $25700 Solamente con inscripción previa. Los cupos son limitados. Consultá disponibilidad. Gracias! Hoy más que nunca, creemos que es clave mantener prácticas que contribuyan a fortalecer nuestra salud física, mental y emocional. Que tu situación económica no sea excluyente para tomar la práctica diaria. Que tu aporte sea consciente y dentro de tus posibilidad reales. Si los valores sugeridos no están a tu alcance, podés realizar un aporte especial del importe que acordemos. Escribinos para hacernos una propuesta y conversarlo personalmente! 🌵🌼 Equipo Semilla.
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Nuestra propuesta de clase

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¡Qué bueno que estés leyendo esto! Si nos encontraste, seguramente estás buscando mejorar tu calidad de vida y sentirte bien, al igual que muchas más personas que nos eligen desde hace quince años.  Tenemos la certeza  de que hoy es  prioridad  cuidar nuestra salud y la práctica de yoga es la actividad por excelencia que  garantiza  múltiples beneficios a nivel físico, mental y emocional. Y lo sabemos por propia experiencia, al vivenciarlo en nuestras prácticas personales.  Todxs somos aprendices. Claro que la práctica de yoga no es de  cualquier  manera: requiere de  tu compromiso  y constancia (¡en cada clase vas a notar cambios!) y de  nuestro acompañamiento profesional  de amplio recorrido. Antes de que comiences a tomar tus clases, es importante para nosotras conocer tus necesidades e intereses, tu estado de salud, etc, para que podamos acordar así cómo va a ser llevado a cabo el  proceso de trabajo  durante la práctica. El tiempo de duración de la clase es de una hora, se trabaja
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Yoga para gestantes

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Cuando estamos gestando, necesitamos cuidar nuestra salud física, mental y emocional para poder transitar este momento de profunda transformación. En los encuentros de embarazo, nos tomamos el tiempo para la palabra, para que podamos conocer a otrxs y compartir nuestras vivencias, sin juicios. También nos disponemos corporalmente para abordar la práctica de yoga, además de otras técnicas corporales y recibir los beneficios que traen. Los grupos son reducidos y vamos trabajando de acuerdo a la necesidad de cada persona que participa. El arancel es el abono de una vez por semana, encontrá la info aquí. También podés sumar prácticas en grupos regulares, hay un montón de clases aptas para vos. 💜 MOMENTOS ESPECIALES 🐣 Mensualmente, brindamos charlas especiales de la mano de Camila Pilarche,  nuestra asesora de crianza.  El encuentro más esperado es "los primeros días del bebé" , donde participan también acompañantes. Otro momento que amamos es "la despedida de panza"
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Alimentación Yogui

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Inscripciones abiertas desde el 10 de abril, con el acompañamiento de Lore Heras. "Hace mas de 10 años investigo, transito y comparto la práctica de yoga desde todos sus ángulos, viviendo la experiencia en lo cotidiano, encontrando y ajustando mi ritmo y velocidad para comprender y entrar en sintonía con los ciclos que marca la naturaleza. Después de dedicar un año al profundo proceso individual, concluye hoy en este nuevo programa. Para atravesar los movimientos bruscos que vivimos, sociales y climáticos, que impactan en nosotrxs, necesitamos de una red de apoyo para mantenernos en equilibrio, como así también un trabajo individual de autopercepción y ambos requieren de una gestión diaria." Más info:  https://alimentacionyogui.blogspot.com/2020/04/mas-informacion-planes-de-asesoria.html Contactar por Whatsapp
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Equipo Semilla

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🌵🌸🌵🌸🌵 🌠Popi Starosiliz es instructora de Yoga desde 2008. Se formó con el profesor Carlos González Laporte en el área de educación no formal del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires. Iniciadora de Espacio Semilla, dicta clases regulares de Hatha Yoga y talleres. Continuó su perfeccionamiento en Hatha y Tantra Yoga con Carlos G. Laporte y Alicia Souto. Se formó como Doula y también en Yoga y fisiología del embarazo. Participó como profesora formadora en la capacitación de Yoga para niños Árbol de Luz. Ha transcurrido por varias disciplinas artísticas y expresivas, desde la plástica, la voz y el movimiento. También se viene formando en Astrología Evolutiva. 🌼 🌠En 2010, Lorena Heras decide profundizar su práctica y se forma como Instructora de Yoga junto a Alicia Souto en el Centro de Eutonía y Yogaterapia, Filial del Lonavla Yoga Institute (India).  En el 2013, se recibió de  Instructora de Yoga Infantil.  En el 2014, cursa la Especialización de Yoga y embarazo e inicia la aseso
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