Estos encuentros se dirigen a hombres y mujeres o pequeños grupos de amig@s, parejas o familias que deseen acercarse a la práctica de yoga, ofreciéndoles la comodidad de coordinar un horario y una clase que se adecúe a las necesidades de los integrantes.
Tienen como finalidad atender cuestiones específicas que se necesiten reforzar idividualmente como por ejemplo la respiración, corrección postural, relajación, aliviar tensiones en cervicales, equilibrar algún sistema de órganos o glándulas, etc. y están orientadas tanto a quienes estén haciendo prácticas regularmente y deseen ajustarla o para quienes prefieran la modalidad de trabajo personlizada.
Para lograrlo, en el armado de la clase se tendrán en cuenta diferentes herramientas enfocadas a las necesidades: algunas prácticas serán dinámicas, fuertes o con elementos de elongación asistida; otras serán más relajantes y contarán con diferentes técnicas de pranayama y meditación.
Contactate con nosotros y recibirás asesoramiento. No necesitás experiencia previa!
Tienen como finalidad atender cuestiones específicas que se necesiten reforzar idividualmente como por ejemplo la respiración, corrección postural, relajación, aliviar tensiones en cervicales, equilibrar algún sistema de órganos o glándulas, etc. y están orientadas tanto a quienes estén haciendo prácticas regularmente y deseen ajustarla o para quienes prefieran la modalidad de trabajo personlizada.
Para lograrlo, en el armado de la clase se tendrán en cuenta diferentes herramientas enfocadas a las necesidades: algunas prácticas serán dinámicas, fuertes o con elementos de elongación asistida; otras serán más relajantes y contarán con diferentes técnicas de pranayama y meditación.
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Las prácticas personalizadas son de una hora de duración en Espacio Semilla y los horarios son a coordinar. Pueden tomarse por semana, cada quince días, por mes o eventualmente. Consultar arancel.
Instr. Popi Starosiliz
Instr. Popi Starosiliz
Hola soy emilse vivo en villa bosch , empece a hacer yoga hace poco tiempo y me gustaria tener una guia para saber si estoy realizando bien los ejercicios , tambien me gustaria poder hacer yoga grupal para poder mimetizarme con otros tipos de energias. Te dejo mi mail , estaria agradecida si comentarias como son las clases y cuanto es el costo .
ResponderEliminarAtte: Emilse
e-mail: angustia405@htomail.com